FICHA DE INSCRIÇÃO       

Circuito Caminhada das Colônias Polonesas

CAMPO LARGO / PR / Brasil

dia 14-10-2017

Para fazer a inscrição, preencha os dados abaixo:

Sr(a). Usuário(a).
É obrigatório a leitura e aceitação do Termo de Conduta neste Evento.
Clique no Link Abaixo e leia com atenção.  Depois marque o BOX Li e Aceito o termo .

Marque aqui -> OBRIGATÓRIO   

CLIQUE AQUI e LEIA o TERMO  



Se você já usou esta inscrição antes, coloque seu documento e email e pressione o botão PEGA MEUS DADOS

     

Por Favor, responda as perguntas abaixo.

Alergico a medicamentos ?

Você possui algum tipo de Problema de Saúde ? caso sim , informe ao lado.

Em emergencia ligar para (Nome/Telefone)

Voce deseja receber informaçoes de outros Eventos ?

Você pratica exercícios físicos em que periodicidade ?

Mafalda Sikora e Prefeitura Municipal de Campo Largo

E-mail:  caminhada14out2017@campolargo.pr.gov.br   cleversonfontes@campolargo.pr.gov.br
Tel: (41) 3291-5013    (41)99600-8040


Distância: 10300 Metros

Duração: 120 minutos

Condição do terreno: Percurso com piso irregular

Esforço físico: Esforço moderado

Orientação do percurso: Caminho ou sinalização que indica a continuidade

Severidade do meio: Pouco severo

Code ANDA/IVV: 1146

INSCRIÇÕES VIA INTERNET ATÉ DIA 12/10/2017 AS 00:00 PELO SITE  WWW.ECOBOOKING.COM.BR.

Inscrições e credenciamento serão feitas  no dia do evento das 07h30m às 09h30m.

Abertura oficial da caminhada com aquecimento às 08h

Alimentação:

Café da manhã -das 07h15m às 10h , Café Vovó Bruna

R$ 12,00 por pessoa com reserva ou antecipado e R$ 15,00 por pessoa no dia do evento , crianças até 03 anos cortesia e crianças de 04 à 10 anos -metade do valor. Para informações, reservas ou compra antecipada   ( 41-3677-5558 ou 99668-4745)

Almoço - das 11h30m às 15h , Restaurante Nova Polska comida típica Polonesa.

R$ 25,00 por pessoa antecipado ou com reserva e R$ 35,00 por pessoa no dia do evento ,crianças até 03 anos -cortesia e crianças de 04à 10 anos metade do valor. Para informações , reservas ou compra antecipada  (41-3649-4578 ou 99917-2171) solicite o cardápio do almoço pelo email : caminhada14out2017@campolargo.pr.gov.br (obs: bebidas cobradas à parte,)

No local teremos feira de produtos coloniais e artesanato.                                                                                                       (Para produtos coloniais e artesanato compras somente em dinheiro)

 

 

 

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

traga sua garrafa de agua !!!

                                                              

     Termo de conduta

Eu como participante da 4ª Caminhada na Natureza Circuito das  Colônias Polonesas , autorizo o uso de minha imagem para divulgação eletrônica ou impressa em qualquer material publicitário incluindo edições futuras deste evento e de outros similares.

Declaro estar ciente das condições gerais do evento e estar em plena condição física para participar da Caminhada na Natureza .Desta forma isento a os organizadores do evento , a Prefeitura Municipal de Campo Largo  de responsabilidade  por acidentes que possam vir a ocorrer comigo ou terceiros ligado  a minha pessoa e de indenização de qualquer espécie.

COMO CHEGAR

 

 

 SEGUE PELA RODOVIA BR 277 CURITIBA PONTA GROSSA, APÓS O AUTO POSTO GUARANI SEGUE POR MAIS 650 METROS ATÉ A ENTRADA DA METALÚRGICA GANS, CHEGANDO NA METALÚRGICA É SÓ SEGUIR PELA RUA PRINCIPAL (VICENTE NALEPA) ACOMPANHANDO OS POSTES PINTADOS COM FAIXAS VERMELHAS E BRANCAS ATÉ O RESTAURANTE NOVA POLSKA, TERÁ TAMBÉM PLACAS DE INDICAÇÃO.