FICHA DE INSCRIÇÃO

1° Encontro Regional de Caminhantes na Natureza

SOBRADINHO / RS / Brasil

dia 23-11-2019

Para fazer a inscrição, preencha os dados abaixo:

Sr(a). Usuário(a).
É obrigatório a leitura e aceitação do Termo de Conduta neste Evento.
Clique no Link Abaixo e leia com atenção.  Depois marque o BOX Li e Aceito o termo .

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Se você já usou esta inscrição antes, coloque seu documento e email e pressione o botão PEGA MEUS DADOS

     

 Por Favor, NÃO UTILIZE o mesmo e-mail para várias pessoas. Isso poderá prejudicar a visualização do seu histórico.


Por Favor, responda as perguntas abaixo. Leia com MUITA ATENÇÃO !

Deseja Comprar o Almoço ? (Siga orientações do cartaz)


Disponíveis: 230 : Almoço
cardápio

Deseja comprar um café colonial após a caminhada?


Disponíveis: 210 : Café
cardápio

Você gostaria de assistir a palestra sobre Santiago de Compostela em 22/11/2019


Leia com atenção
Para ver local e horário veja no cartaz abaixo.

Alergico a medicamentos ?

Você possui algum tipo de Problema de Saúde ? caso sim , informe ao lado.

Em emergencia ligar para (Nome/Telefone)

Voce deseja receber informaçoes de outros Eventos ?

Você pratica exercícios físicos em que periodicidade ?

Carlos Correa da Rosa

E-mail:  caminhadasnanaturezasho@gmail.com
Tel: +55 (51) 996495764    +55 (51) 9 95656678


Distância: 18000 Metros

Duração: 300 minutos

Condição do terreno: Percurso com piso irregular

Esforço físico: Esforço moderado

Orientação do percurso: Caminhos e cruzamentos bem definidos

Severidade do meio: Moderadamente severo

Code ANDA/IVV: 2258

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo ! Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

EVENTO:

O evento tem início no dia 22 de novembro com palestra a ser ministrada por Isabel Zimmer, a qual contará sua experiência nos Caminhos de Santiago de Compostela – Espanha, com início às 19 horas na Câmara Municipal de Vereadores – Ingresso 1 Kg de alimento não perecível.

A caminhada do dia 23 de novembro de 2019 contará com dois circuitos diferentes. Os dois percursos serão conduzidos por guias na localidade de Linha Carijinho, interior do município de Sobradinho.

A inscrição será válida para os dois percursos, ficando a critério do(a) participante participar de um ou dos dois caminhos.

O percurso na parte da manhã terá a distância de 5.000 metros, com duração aproximada de 2 horas. Haverá 1 ponto de apoio, destinado ao reabastecimento de água e descanso. A saída do primeiro circuito está marcada para as 09 horas e 30 minutos.

O percurso da tarde terá a distância de 13.000 metros, com duração aproximada de 4 horas. Haverá 3 pontos de apoio e saída marcada para as 13 horas e 30 minutos.

Serão distribuídas para cada um dos 100 primeiros inscritos e presentes uma camiseta do evento.

A partir das 18 horas do dia 23/11/19, teremos um luau com relato de experiências dos participantes em caminhadas pelo mundo, por adesão com chopp e música ao vivo.

No ponto de encontro Balneário Curva do Rio, serão disponibilizados por adesão almoço e café da tarde, conforme valores e cardápio abaixo:

Almoço R$ = 30,00 livre (Carne de Gado, Carne Porco, Galeto, Linguiça, Arroz, Saladas, Pão de Milho, Cucas, Massa com Molho Branco, Sobremesa: Sagu e Creme)

Café da Tarde R$ = 20,00 livre ( Produtos da agricultura familiar)

SERVIÇOS:

O ponto de encontro Balneário Curva do Rio possui 07 cabanas, equipadas com garagem, camas com colchões (levar roupa de cama e banho), banheiro com banho quente, fogão com gás e geladeira, ao preço de R$ 75,00 o pernoite e capacidade para 4 pessoas. Conta ainda com ampla área de camping ao preço de R$ 15,00 por barraca o pernoite. Na área de camping existem churrasqueiras e banheiros com banho frio, mas por uma taxa de R$ 2,50 é possível a utilização de chuveiro com água quente. Para reservas entrar em contato com Camila Lazzari +55 (51) 9 9693-5419, http://www.balneariocurvadorio.com.br/

No município de Sobradinho ainda é possível hospedar-se em ótimos hotéis:

  • Hotel Hermes Turis = +55 (51) 3742-1955
  • Hotel do Comercio = +55 (51) 3742-1266
  • Hotel do Brito = + 55 (51) 3742-2546
  • Pousada São Jorge = +55 (51) 3742-1690

Autorizo, como participante do 1° Encontro Regional de Caminhantes na Natureza – Sobradinho, Rio Grande do Sul 2019, o uso de minha imagem para divulgação, eletrônica ou impressa, em qualquer material publicitário, incluindo edições futuras deste evento e de outros similares. Declaro ainda estar ciente das condições gerais do evento e estar em plena condição física para participar do referido. Desta forma, isento de responsabilidade, por acidentes que possam vir a ocorrer comigo ou terceiros ligados a mim e de indenizações de qualquer espécie: os organizadores do evento, a Prefeitura Municipal de Sobradinho e os proprietários dos terrenos por onde será realizado o percurso. Ainda ressalto que os menores sob minha guarda neste evento estão totalmente sob minha responsabilidade e cuidados.

Como cuidados com o meio ambiente recomenda-se a utilização

 

De Sobradinho seguindo em direção ao município de Arroio do Tigre pela RSC - 481, a 1,4 Km do Acesso Norte, Trevo da Baixada, acessar a estrada secundária a esquerda seguindo as placas até o Balneário Curva do Rio.