









Colecione um selo digital de cada caminhada que você fizer — licença vitalícia por R$ 30 (Pix ou cartão), com selos de boas-vindas de graça.
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CONCENTRAÇÂO E INICIO DA CAMINHADA SERA NA CHÀCARA 3 IRMÂOS " CHÁCARA DO DIERMES"
Rua Pernambuco Centro Rosário do Ivai


A pequena cidade de Rosário do Ivaí, no coração do Paraná, esconde um tesouro natural que convida a todos a explorar suas paisagens deslumbrantes e experimentar a serenidade da vida no campo. O Circuito da Uva Niágara é a jóia dessa coroa de natureza, oferecendo uma experiência de caminhada única e inesquecível.
Este circuito é um convite para aqueles que buscam um contato mais próximo com a natureza, longe da agitação das cidades. À medida que você percorre as trilhas bem cuidadas, será recebido por um cenário de videiras intercalados com bosques e riachos de águas cristalinas. É um verdadeiro paraíso para os amantes da natureza e entusiastas do ecoturismo.


A característica mais marcante do Circuito da Uva Niágara é, sem dúvida, o cultivo das uvas Niágara, que prosperam nesta região. Durante a caminhada, você terá a oportunidade de conhecer as videiras locais, aprender sobre o processo de produção da uva e, claro, degustar uvas Niágara. É uma experiência sensorial que cativa os sentidos.
As videiras criando uma paisagem espetacular e um pano de fundo perfeito para fotografias memoráveis. O esplendor das uvas Niágara em seu auge é uma visão de tirar o fôlego e uma lembrança que perdurará.


O Circuito da Uva Niágara abriga uma diversidade incrível de flora e fauna. A observação de aves é uma atividade popular aqui, e você ficará impressionado com a variedade de espécies que habitam a região. As trilhas atravessam matas nativas, proporcionando uma oportunidade única de se conectar com a natureza.
Mas a experiência não é apenas sobre a natureza. A comunidade local em Rosário do Ivaí é acolhedora e calorosa. Os moradores locais compartilham suas histórias e tradições, oferecendo aos visitantes uma visão autêntica da vida no campo. A gastronomia local é uma verdadeira delícia, com pratos tradicionais que refletem a riqueza da cultura da região.
O Circuito da Uva Niágara também enfatiza a importância do ecoturismo responsável, incentivando os visitantes a respeitar o ambiente e a contribuir para a preservação das paisagens naturais da região.


Se você está em busca de uma fuga que combine natureza exuberante, cultura autêntica e um toque de tranquilidade, o Circuito da Uva Niágara em Rosário do Ivaí é o destino perfeito. Venha se maravilhar com a beleza da natureza, descobrir os segredos da viticultura e experimentar a hospitalidade calorosa da comunidade local. Esta caminhada pela natureza promete ser uma experiência enriquecedora que ficará gravada em sua memória para sempre.
Será servido um delicioso café da manhã e almoço:
Café da manhã será servido pelo Ateliê Sabor e Art. na Chácara 3 Irmãos
O Café Colonial apenas no valor de R$ 20,00 com várias opções, para todos os tipos de paladares;
Já o nosso Almoço será servido no final da caminhada na CHACARA 3 IRMÃOS , será servido um especial almoço no estilo mineiro no valor de R$ 35,00;
Tragam suas garrafinhas, teremos reabastecimento de água e não se esqueçam de suas carteirinhas;
Se animem, caminhar faz bem a saúde e ao espírito, será um prazer ter vocês conosco.
Rota alternativa
A chuva não vai atrapalhar sua jornada pela Caminhada da Uva! temos uma rota alternativa e continue explorando a beleza das videiras , mesmo sob o clima chuvoso. Evitando contratempos e mergulhe em uma experiência única, mesmo com a chuva enquanto aprecia todo o encanto deste passeio. Venha descobrir conosco uma maneira diferente e igualmente fascinante de desfrutar dessa aventura entre as videiras."






CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.
Refeições
Café da manhã: será servido as 06:30 às 08:30.
Reserva para o Café com "DAIANE " Ateliê Sabor e Art
WhatsApp: 43 98487-7501
Pagamento na inscrição
PIX A chave é CNPJ 30998192000138
Valor R$ 20,00.
Cardápio: Café Colonial: Café, leite, suco natural, pão caseiro, pão integral, pão de queijo, doces caseiros, bolo de cenoura, bolo de limão, bolo de iogurte, bolo de chocolate, biscoito de polvilho e frutas e Lanche natural.







Refeições
Almoço: será servido na CHACARA 3 IRMÃOS a partir das 10:30.
Reserva para o almoço com GIRLAINE GALANTI
Pagamento na inscrição
PIX A chave é celular 43 998735902
GIRLAINE GALANTI
Valor R$ 35,00.
Cardápio: arroz branco, feijão, feijão tropeiro ,porco no tacho, coxa e sobrecoxa de frango , mandioca ,abóbora seca e saladas.
link :
https://earth.app.goo.gl/?apn=com.google.earth&isi=293622097&ius=googleearth&link=https%3a%2f%2fearth.google.com%2fweb%2f%40-24.25685048,-51.25271134,559.83234412a,0d,60y,122.03674188h,77.35780003t,0r%2fdata%3dIhoKFmJtTFQ5MExTS0IyeDhXMGJ5c3ZsLUEQAjIpCicKJQohMUFZcGhjWnV3Ukxha1UwbVozZUNmcHZwbi13Rnd4ME5KIAE6AwoBMA


A caminhada é uma atividade física aeróbica com muitos benefícios para a saúde. Ela pode ser praticada por qualquer pessoa, independentemente da idade, e pode ser realizada na esteira ou ao ar livre. Para obter os benefícios, é importante praticá-la regularmente e associá-la a uma dieta saudável. Antes de iniciar as caminhadas, é recomendado consultar um cardiologista para avaliar o estado de saúde geral e as condições do coração, especialmente para idosos, pessoas acima do peso ou gestantes.
Aqui estão alguns dos principais benefícios da caminhada:
Diminui o inchaço: A caminhada melhora a circulação sanguínea e linfática, reduzindo a retenção de líquidos nas pernas e tornozelos. Durante a gravidez, também ajuda a diminuir o inchaço dos pés no final do dia.
Previne doenças cardiovasculares: A caminhada regular ajuda a prevenir ou controlar doenças como aterosclerose e hipertensão, reduzindo o risco de AVC ou infarto. Ela promove a integridade das veias e artérias, diminuindo o acúmulo de gordura nas paredes dos vasos sanguíneos.
Combate a osteoporose: A caminhada fortalece os ossos e articulações, aumentando a densidade óssea e reduzindo o risco de lesões e fraturas em mulheres na pós-menopausa.
Melhora a capacidade cardiorrespiratória: Aumenta os batimentos cardíacos, melhora o fluxo sanguíneo e trabalha a respiração, otimizando as trocas gasosas nos pulmões.
Fortalece os músculos: Como exercício aeróbico, a caminhada envolve vários grupos musculares, resultando em fortalecimento geral.
Lembre-se de que a caminhada é uma maneira acessível e eficaz de cuidar da saúde. Aproveite a chácara 3 irmãos “chácara do Diermes” como um ótimo local para começar sua jornada de caminhadas! 🚶♀️🌿
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