Circuito Colonia Pereira

Pontal do Parana - PR - Brasil

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As inscrições começam à partir de 24-08-2018 ate 14-09-2018 as 13:00

Faça sua Inscrição

Informação do Evento:

  • De: 16-09-2018
  • 08:00 - 12:00
  • Pontal do Parana - PR - Brasil
  • Distância: 10 Kms (exatos 10.000 mts)
  • Saída : .CTG Desgarrados do Pago -PR 508 km 10
  • 173 inscritos
  • Num. Anda Brasil : 1249
  • Idade Mínima: Não Tem
  • Não Possuímos a Avaliação Anterior

Olá caminhantes!

O "Circuito Colônia Pereira", acontece no CTG Desgarrados do Pago e proporciona aos participantes um contato direto com o meio rural e trilhas recheadas das belezas que só a mata atlântica oferece! 

Atenção: Solicitamos aos participantes que tragam 1kg de alimento não perecível, que serão doados para a PROVOPAR do município. 

Alimentação:

Café da manhã

O tradicional Café Caiçara do Guaraguaçu, produzido  com produtos típicos da região, será comercializado no local  a partir das 08h.

Cardápio:

Bolos:cenoura com chocolate,  banana com castanhas, cuca de banana.

Pães: pão de abóbora e pão de batata doce.

Salgados: Torta de peixes e torta de legumes.

Suco natural de abacaxi, chá de maracujá com gengibre, café e leite.

 Patê de biomassa, geleia e ricota.

Telefone para reserva: 41 99843-4833 ou 99554-9757

Valor: R$ 15,00 (por pessoa) e R$10,00 para crianças até 7 anos. 

Conta para depósito: 

Bradesco 

Ag: 6335

Conta 0045994-1 

CPF 015.794.679-70

Conceição Vieira Ramos Constante

Almoço

Para quem desejar saborear uma deliciosa refeição após a caminhada, o restaurante G. Petriv, que fica a apenas 500m do ponto de encontro, estará oferecendo um cardápio todo especial a R$15,00 por pessoa!

Faça já a sua reserva pelo telefone : 41 99206-2417(vivo)  com Gabriel ou (41) 99143-6702 (whats)  com Laysa 

Cardápio:

Arroz , arroz à grega, macarrão à bolonhesa, lasanha napolitana/frango, legumes refogados, aipim frito, farofa, costela assada, frango assado , linguiça assada , saladas variadas e  maionese. 

Sobremesas: Banoff e gelado de abacaxi

 

Estamos aguardando por vocês!

 

 

 

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

  • Responsável :Jaime Luiz Cousseau
  • 41 34559631 ramal 70
  • caminhadaspontal@outlook.com
Pontal do Paraná é um município brasileiro do estado do Paraná. Sua população estimada em 2010 é de 20.839 habitantes. Foi desmembrada do município de Paranaguá em 20 de dezembro de 1995, Hoje fazendo parte da Região Metropolitana de Paranaguá (RMP)

As informações citadas aqui foram obitidas no http://pt.wikipedia.org/wiki/Pontal_do_Paraná.



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