Circuito do Gavião

Mambore - PR - Brasil

EVENTO CANCELADO:
  • Devido ocorrências de chuvas nos últimos dias previsão de mais chuvas para final de semana
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* * * ATENÇÃO- EVENTO CANCELADO / CANCELED EVENT
Devido ocorrências de chuvas nos últimos dias previsão de mais chuvas para final de semana

Informações do Evento:

  • Dia : 24-05-2026
  • 08:00 - 12:00
  • Mambore - PR - Brasil
  • Saída : Sede comunidade do Gavião
  • Evento tipo : Caminhada
  • 213 inscritos, de 1200 vagas.
  • Distância : 10 Kms (exatos 10.000 mts)
  • Num. Carimbo : 2187
  • Idade Mínima: 5 anos.
  • Nota Média Avaliação em 2025: 7.75
  • Esforço físico : Esforço moderado
  • Orientação do percurso : Caminho ou sinalização que indica a continuidade
  • Severidade do meio : Pouco severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso regular
  • Famílias Agricultores Rurais : 5
  • O Trajeto é composto por : Trilhas e Estradas
  • Terão banheiros disponíveis ? : Sim, Químicos
  • Mesmo com chuva forte terá o Evento ? : Não
  • Quantos Pontos de Apoio terão ? : 4
  • Terá Ambulância no local ? : Sim, terá Ambulância
  • Necessário levar ... : Garrafa Vazia
  • Levar doação solidária? : Sim, 1kg de ração para gato ou cachorro
  • Importante tomar a vacina ? : Sim - da Covid-19, 30 dias antes
  • Será servido café da manhã ? : sim, com pagamento antecipado via PIX
  • Será servido almoço ? : sim, com pagamento antecipado via PIX
  • As inscrições podem ser feitas na hora do evento ? : Sim
  • Haverá carro de apoio no evento ? : sim
Aguarde o Gráfico...

Cardápio: 

-CAFÉ COLONIAL: CAFÉ, CHÁ, SUCO E LEITE PÃES: BRANCO, INTEGRAL E DE MILHO BOLOS: BOLO DE CENOURA, BOLO DE FUBÁ, BOLO DE CHOCOLTE E TORTA DE BANANA, CUCA. TORTAS SALGADAS: FRANGO, LEGUMES E CARNE. QUEIJO, SALAMES COLONIAIS, BOLACHA CASEIRA, NATA COLONIAL, PATÊ, MINI DONUTS, GELÉIAS ARTESANAIS E FONDANT DE LEITE. -

Cardápio:

ARROZ BRANCO, FEIJÃO, MANDIOCA COZIDA. FAROFA DE SOJA, CARNE BOVINA ASSADA, CARNE DE FRANGO ASSADA E PORCO NO TACHO. SALADAS: REPOLHO COM ABACAXI OU MANGA, TOMATE COM CEBOLA E BETERRABA

 

 

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

  • Responsável :Edevilson Iara
  • (44) 9 9979-1170
  • ede_vilson@hotmail.com

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Caso queira nos ajudar, por favor entrar em contato com o e-mail: contato@ecobooking.com.br

Obrigado.
  • Não existem Pousadas cadastradas
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