Circuito Rio das Pedras

Guarapuava - PR - Brasil

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As inscrições começam à partir de 06-11-2017 ate 24-11-2017 as 23:59

Faça sua Inscrição

Informação do Evento:

  • De: 26-11-2017
  • 08:00 - 12:00
  • Guarapuava - PR - Brasil
  • Distância: 11 Kms
  • Saída : Sede da Associação dos Produtores, Moradores e Amigos da Campina Guabiroba
  • 272 inscritos
  • Num. Anda Brasil : 1232
  • Distância : 11 Kms
  • Esforço físico : Esforço moderado
  • Orientação do percurso : Caminho ou sinalização que indica a continuidade
  • Severidade do meio : Moderadamente severo
  • Condição do terreno : Percurso com obstáculos

O evento começará e terminará na sede da Associação dos Produtores, Moradores e Amigos da Campina Guabiroba, Guarapuava/PR. Há estacionamento ao lado da associação.

 

Programação:

7h - Café Rural* : café com leite, pão, geleia, margarina, bolo, virado de feijão, torresmo, frutas. R$ 10,00
8h - Alongamento e início da caminhada** com paradas nos pontos de carimbo, onde terá água e demais serviços.
12h - Almoço Rural*: carreteiro, arroz branco, macarrão, frango, saladas, frutas. R$ 20,00



** As saídas para a caminhada acontecem a partir das 8h, conforme sejam formados os grupos.

 

Pontos de Inscrição:

Através do site:


www.ecobooking.com.br
(Destino/Guarapuava/Eventos)


Garanta o seu Café Rural (R$ 10) e Almoço Rural (R$ 20),  reservando com antecedência.

 

 

 

Ônibus

Devido à reforma da ponte do Rio das Pedras, só podem passar veículos pequenos e vans.

ÔNIBUS E CAMINHÕES NÃO PODEM PASSAR!

 

A caminhada na natureza é uma alternativa de lazer e atividade física em um ambiente rural, oferecendo aos
participantes a diversidade paisagística e cultural do campo.

CUIDADOS IMPORTANTES

Aproveite os raios benéficos e proteja-se contra os raios nocivos do sol!

A luz solar tem radiações benéficas para a saúde, mas também radiações nocivas! Proteja sua saúde usando o protetor solar mais adequado para a sua pele, especialmente entre 10h e 16h.

Alongue-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo ! Beba bastante água para hidratar. Pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! É importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis ou botas e roupas adequadas.

Siga as trilhas demarcadas; não deixe lixo na natureza; jogue o lixo nos sacos dos pontos de apoio e carimbo; não alimente e nem deixe restos para os animais silvestres; não retire nada da natureza; aproveite o ar puro, faça fotos e leve lembranças na memória; não faça barulhos; escute os sons da natureza; respeite as comunidades locais; não faça fogo.

LEVE SUA GARRAFINHA DE ÁGUA! COPOS DESCARTÁVEIS NÃO COMBINAM COM A NATUREZA, MESMO QUANDO SÃO SEPARADOS PARA O LIXO RECICLÁVEL! ALÉM DE SER UM DESPERDÍCIO DE DINHEIRO, ALGUMAS PESSOAS ACABAM JOGANDO NAS TRILHAS, POR ISSO O MELHOR É LEVAR A GARRAFINHA.

  • Responsável :Marcio de Sequeira
  • 42 3621 3095
  • marciodesequeira@yahoo.com.br
  • http://www.guarapuava.pr.gov.br/

Ainda não possuimos informações cadastradas sobre esta Cidade.
Caso queira nos ajudar, por favor entrar em contato com o e-mail: contato@ecobooking.com.br

Obrigado.
  • Não existem Pousadas cadastradas
Ainda não possuimos informações cadastradas sobre as Propriedades Rurais nesta Cidade que estarão neste Evento.

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