2a. Caminhada na natureza e Wandertag no Rafael Alto

Ibirama - SC - Brasil

  • Wandertag Rafael alto.jpgWandertag Rafael alto.jpg

As inscrições começam à partir de 02-10-2019 ate 02-11-2019 as 19:59

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Informações do Evento:

  • De: 03-11-2019
  • 07:30 - 13:00
  • Ibirama - SC - Brasil
  • Distância: 10 Kms (exatos 10.000 mts)
  • Saída : Salão de Atiradores Rafael Alto - Ibirama - SC
  • 6 inscritos, de 999 vagas.
  • Num. Anda Brasil : 2173
  • Idade Mínima: Não Tem
  • Nota Média Avaliação em 2018: 9.15
  • Esforço físico : Esforço moderado
  • Orientação do percurso : Caminho ou sinalização que indica a continuidade
  • Severidade do meio : Pouco severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso irregular
  • O Trajeto é composto por : Trilhas e Estradas
  • Terão banheiros disponíveis ? : Sim, Normais
  • Mesmo com chuva forte terá o Evento ? : Não
  • Quantos Pontos de Apoio terão ? : 2
  • Terá Ambulância no local ? : Sim, terá Ambulância
  • Posso levar meu Cão/Gato no evento ? : Não
  • Necessário levar ... : Garrafa de Água
  • Levar doação solidária? : Não
  • Importante tomar a vacina ? : Nao
Aguarde o Gráfico...

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo ! Leve sua garrafa e beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas para estradas no meio rural.

COMO CHEGAR NO SALÃO ATIRADORES RAFAEL ALTO
* Terá placas indicativas desde a BR 470 até o local do evento

Entrando no TREVO PRINCIPAL da BR 470 siga pela  R. 25 de Julho
  3,5 km - siga a esquerda na Rótula do centro - entrando na R. Tiradentes
  3,9 km - mantenha a direita - entrando na R. Marques do Herval
  6,3 km - siga a direita, atravesse a ponte
  6,6 km - siga a esquerda - R. Getúlio Vargas
  7,4 km - siga a esquerda na bifurcação do IFC
  8,3 km - siga em frente - estrada de terra
  12  km - siga a esquerda - ponte
12,1 km - siga a direita
17,8 km - siga a direita – ponte
17,9 km - siga a esquerda
   18 km - mantenha a esquerda
18,4 km - chegada – Salão Rafael Alto


Entrando no TREVO SECUNDÁRIO da BR 470 siga pela R. Castelo Branco
  0,5 km - siga a direita - entrando na R. 15 de Novembro
  3,3 km - siga a esquerda - entrando na R. Marques do Herval
  3,4 km - mantenha a direita - R. Marques do Herval
  5,6 km - siga a direita - atravesse a ponte
  6,0 km - siga a esquerda - R. Getúlio Vargas
  6,8 km - siga a esquerda - bifurcação do IFC
11,4 km - siga a esquerda – ponte
11,5 km - siga a direita
17,2 km - siga a direita – ponte
17,3 km - siga a esquerda
17,4 km - mantenha a esquerda
17,8 km - chegada – Salão Rafael Alto

  • Responsável :Norberto Weinrich
  • 47 99683 1918 Neco
  • turismo@ibirama.sc.gov.br

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Caso queira nos ajudar, por favor entrar em contato com o e-mail: contato@ecobooking.com.br

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