CAMINHADA RURAL PHILIPPSON

Itaara - RS - Brasil

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As inscrições começam à partir de 21-08-2019 ate 14-12-2019 as 23:59

Faça sua Inscrição

Informações do Evento:

  • De: 14-12-2019
  • 08:00 - 13:30
  • Itaara - RS - Brasil
  • Distância: 12 Kms (exatos 12.000 mts)
  • Saída : Santuário Nossa Senhora de Lourdes, na Comunidade Encruzilhada do Pinhal
  • 25 inscritos, de 1000 vagas.
  • Num. Anda Brasil : 2167
  • Idade Mínima: 8 anos
  • Nota Média Avaliação em 2018: 8.99
  • Esforço físico : Esforço moderado
  • Orientação do percurso : Caminho ou sinalização que indica a continuidade
  • Severidade do meio : Pouco severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso regular
  • Famílias Agricultores Rurais: 30
  • O Trajeto é composto por : Trilhas e Estradas
  • Terão banheiros disponíveis ? : Sim, Normais
  • Mesmo com chuva forte terá o Evento ? : Sim
  • Quantos Pontos de Apoio terão ? : 4
  • Terá Ambulância no local ? : Sim, terá Ambulância
  • Posso levar meu Cão/Gato no evento ? : Sim
  • Necessário levar ... : Garrafa Vazia
  • Levar doação solidária? : Sim,01 litro de leite ou 1kg de alimento não perecível
  • Importante tomar a vacina ? : Nao
Aguarde o Gráfico...

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões. Teremos profissionais para apoiar esta atividade. 
Hidrate seu corpo! Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.

Use tênis e roupas adequadas e leve repelente.

Traga sua Carteirinha da Anda Brasil

Partindo de Santa Maria em Direção Júlio de Castilhos na BR 158 no KM 307,3 na Encruzilhada do Pinhal entra na Avenida Jardim da Serra no Santuário Nossa Senhora de Lourdes

  • Responsável :Aliel
  • 55 999566477
  • emitaara@emater.tche.br

Ainda não possuimos informações cadastradas sobre esta Cidade.
Caso queira nos ajudar, por favor entrar em contato com o e-mail: contato@ecobooking.com.br

Obrigado.
  • Não existem Pousadas cadastradas
Ainda não possuimos informações cadastradas sobre as Propriedades Rurais nesta Cidade que estarão neste Evento.

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