VI CAMINHADA INTERNACIONAL NA NATUREZA - CIRCUITO TERRA DOS PINHEIRAIS

Turvo - PR - Brasil

  • IVV - ANDA BRASIL - IVV AMERICASIVV - ANDA BRASIL - IVV AMERICAS
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As inscrições começam à partir de 27-06-2019 ate 24-08-2019 as 23:59

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Informações do Evento:

  • De: 25-08-2019
  • 08:00 - 14:00
  • Turvo - PR - Brasil
  • Distância: 13 Kms (exatos 13.000 mts)
  • Saída : Salão do Grupo da Terceira Idade - Tempo de Viver
  • 453 inscritos, de 999 vagas.
  • Num. Anda Brasil : 941
  • Idade Mínima: Não Tem
  • Nota Média Avaliação em 2018: 9.39
  • Esforço físico : Esforço moderado
  • Orientação do percurso : Caminhos e cruzamentos bem definidos
  • Severidade do meio : Moderadamente severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso regular
  • O Trajeto é composto por : Trilhas e Estradas
  • Terão banheiros disponíveis ? : Sim, Normais
Aguarde o Gráfico...

Café da manhã a partir das 7 horas no valor de R$ 10,00

Almoço a partir da chegada no valor de R$ 25,00

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CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

 

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  • Responsável :ESTEVÃO NEUMANN
  • 42 9 91183639
  • turismo.turvo.pr@hotmail.com
  • https://www.facebook.com/events/331421134406392/?active_tab=about

As informações citadas aqui foram obitidas no http://www.turvo.pr.gov.br/.



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