Circuito Mãe da Mata

Mandirituba - PR - Brasil

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As inscrições começam à partir de 02-05-2018 ate 30-06-2018 as 23:59

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Informação do Evento:

  • De: 01-07-2018
  • 07:30 - 14:00
  • Mandirituba - PR - Brasil
  • Distância: 13 Kms (exatos 13.000 mts)
  • Saída : Capela do Chimboveiro
  • 1064 inscritos
  • Num. Anda Brasil : 1200
  • Esforço físico : Esforço significativo
  • Orientação do percurso : Caminhos e cruzamentos bem definidos
  • Severidade do meio : Moderadamente severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso irregular

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

 Vindo de Curitiba sentido Sul Br 116 passando o trevo de entrada da cidade aproximadamente 4.280 metros entra  para a direita na torre da radio mais 1500 metros ate o local de concentração, haverá placas indicativas.

vindo de Rio Negro  sentido Curitiba passando a banca do Marcos primeira entrada a esquerda entrada de Campestre dos Paula.

  • Responsável :Edelar Comparin
  • 041 3626-1122
  • turismo@mandirituba.pr.gov.br;

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Caso queira nos ajudar, por favor entrar em contato com o e-mail: contato@ecobooking.com.br

Obrigado.
  • Não existem Pousadas cadastradas
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