No Caminho da Onça

Sertaneja - PR - Brasil

Informações do Evento:

  • De: 07-06-2020
  • 07:15 - 12:00
  • Sertaneja - PR - Brasil
  • Distância: 12 Kms (exatos 12.000 mts)
  • Saída : Parque de Festa (Margem a PR 160)
  • 0 inscritos, de 999 vagas.
  • Num. Carimbo : 2234
  • Idade Mínima: Não Tem
  • Nota Média Avaliação em 2019: 9.34
  • Esforço físico : Esforço moderado
  • Orientação do percurso : Caminho ou sinalização que indica a continuidade
  • Severidade do meio : Moderadamente severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso irregular
Aguarde o Gráfico...

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

Circuito : "NO CAMINHO DA ONÇA"

Haverá: Café da manhã - R$ 10,00 - início as 7 horas

Alongamento  após o café da manhã e  a Largada da caminhada será as 08 horas

             Almoço - R$ 20,00 (crianças até 6 anos não pagam) - Início as 11:30

            (Não aceita cartões de debito e crédito)

 

ASSINALE :

               CAFÉ DA MANHà   :    SIM        (       )       (       )    NÃO 

               ALMOÇO    :                  SIM       (       )         (       )   NÃO  

-> Feiras de Produtos rurais e Artesanato 

O valor arrecadado será revertido ao Grupo Empreendedoras

Será comercializado no local bebidas alcoólicas e não alcoólicas

Meio de Hospedagem:

Hotel Clauben

(Av. Joaquim Luz, 175, Sertaneja - PR, 86340-000•(43) 3562-2374)

Hotel Sertaneja

(Tv. M Ribas, Sertaneja - PR, 86340-000 • (43) 99123-3588 (43) 3562-1235)

Mais informações:

Secretaria de Esporte e Turismo / (43) 99169-7151

Secretaria de Agricultura e Meio Ambiente / (43) 99108-1477

Emater Sertaneja / (43) 99146-2023

Traga sua garrafinha para água 

* haverá pontos para abastecimento de água .

 

  • Responsável :Thales Gerdulli, Andrea Pinheiro, Amanda Cristina e Ilvo Antoniazi
  • 43-99146-2023
  • secretariadeesportesertaneja@outlook.com;depturismosertaneja@gmail.com

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Caso queira nos ajudar, por favor entrar em contato com o e-mail: contato@ecobooking.com.br

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