- Não existem Pousadas cadastradas
Olá Caminhante!
A equipe do Circuito Brisa do Mar está preparando tudo com muito carinho para te receber!
INFORMAÇÕES IMPORTANTES:
- TRAGA A SUA GARRAFINHA
- NÃO ESQUEÇA O REPELENTE E O PROTETOR SOLAR!
- Faremos inscrições das 6:30h às 9:00 no local do evento.
- As saídas com condutores serão às 7:30, 8:00 e 9:00.
- Você sabia que o EcoBooking lançou um aplicativo para celulares que permite a confirmação da sua inscrição através da leitura de um QR Code? Basta baixar o aplicativo e apontar a câmera para o código, no dia do evento. Isto evitará filas e te dará tempo extra para saborear as deliciosas opções de alimentação que listamos abaixo:
ALIMENTAÇÃO:
Café da manhã
Café Caiçara do Guaraguaçu
O tradicional “Café Caiçara do Guaraguaçu”, feito a partir de produtos da região, será servido no ponto de encontro.
Cardápio: Bolos com ingredientes locais, pães caseiros, tortas de legumes, empadinhas, suco natural, café com leite.
Os ítens serão vendidos separadamente.
Formas de pagamento: Pix ou dinheiro.
Pousada Restaurante JU & JU
Bebidas
• Café — R$ 5,00
• Café com leite — R$ 5,00
Lanches
• Misto quente — R$ 15,00
• Pão na chapa — R$ 8,00
• Ovo mexido — R$ 15,00
Valores para os caminhantes.
Almoço:
Restaurante Brasa e Mar
Opções de Prato executivo e porções
Das 11:30 às 15h
Fundo De Quintal
Horário de atendimento
Das 11 hs até as 14:30
Caminhantes com pulseira pagam no buffet livre 49,90 com sobremesa .
Opção de buffet livre, com sobremesa 59,90
Opção por kg 89,90
Cardápio de domingo
Opções de carnes
Peixe
Camarão
Contra filé ao molho madeira
E coxinha de frango assada
Outras opções com massas, várias opções de saladas e sobremesas.
Pousada Restaurante JU & JU
Cardápio
Pratos feitos
Acompanha arroz, feijão, salada e fritas
• Alcatra acebolada — R$ 30,00
• Filé de peixe frito — R$ 45,00
• Peito de frango grelhado — R$ 30,00
Pasteis
• Palmito cremoso — R$ 15,00
• Pizza — R$ 12,00
• Queijo — R$ 12,00
• Carne moída — R$ 15,00
• Camarão — R$ 20,00
Valores para os caminhantes.
CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.
O Ponto de encontro será no Calçadão do Balneário de Santa Terezinha
Endereço : Av. Paraná
Coordenadas: -25.679426733765123, -48.45776372351363
As informações citadas aqui foram obitidas no http://pt.wikipedia.org/wiki/Pontal_do_Paraná.