Caminhada Noturna de Montanha

Nova Friburgo - RJ - Brasil

EVENTO CANCELADO:
  • Percurso com volume de incêndio compromentendo visibilidade e por motivos de segurança.
  • Chamada The Walking Night Montain - setembro.jpgChamada The Walking Night Montain - setembro.jpg
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Informações do Evento:

  • De: 22-09-2019
  • 15:30 - 19:30
  • Nova Friburgo - RJ - Brasil
  • Distância: 10 Kms (exatos 10.000 mts)
  • Saída : Ponto Final da Granja do Céu - Cônego
  • 0 inscritos, de 50 vagas.
  • Num. Anda Brasil : 528
  • Idade Mínima: 16 anos
  • Nota Média Avaliação em 2017: 9.34
  • Esforço físico : Esforço extraordinário
  • Orientação do percurso : Exige a identificação de acidentes geográficos e p cardeais
  • Severidade do meio : Bastante severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso irregular
  • O Trajeto é composto por : Estradas
  • Terão banheiros disponíveis ? : Sim, Normais
  • Mesmo com chuva forte terá o Evento ? : Não
  • Quantos Pontos de Apoio terão ? : 2
  • Terá Ambulância no local ? : Não
  • Posso levar meu Cão/Gato no evento ? : Não
  • Necessário levar ... : Garrafa de Água
  • Levar doação solidária? : Não
  • Importante tomar a vacina ? : Nao
Aguarde o Gráfico...

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

Caminhada onde parte asfalto, parte em trilha e parte estrada de chão. Percurso irregular com subida forte e em horário de atenção. Requer o uso de lanterna, tendo como exigência. Caminhada limitada de montanha de forma gratuita. Recomendações de uso de trajes adequados contendo um agasalho na mochila. 

Ponto de encontro na Padaria do Cascatinha - Cascatinha, às 14h30. Percurso longo de caminhada com subida moderada a forte. Tempo de subida de 02h30 minutos com 04kms de subida e 04kms de descida. Não esqueça a lanterna. Recomenda-se levar repelente.

  • Responsável :André Luis Ricarte - Anda Friburgo - RJ
  • 998211626
  • novaetrfriburgo@ig.com.br;
  • www.adafriburgo.blogspot.com.br

Nova Friburgo possui uma das maiores áreas de Mata Atlântica do Brasil.

A cidade e as vilas ocupam apenas 4% do território. Lindas montanhas com mais de 2300 metros de altitude; mais de 60% do município acima dos 1000 metros de altura; cachoeiras, rios, lagos maravilhosos, mirantes, criações de trutas, cabras e cavalos, além de grandes plantações de flores, legumes e verduras.

 Locais perfeitos para a prática de esportes, pousadas e restaurantes charmosos. Várias oportunidades de ter maior contato com a natureza.Turismo Ecológico; Caminhadas; Mountain Bike e passeios ciclísticos; Canoagem e Rafting; Motocross, Enduro e Trilhas; Voo Livre e Parapente; Equitação e passeios a cavalo; Pousadas e Restaurantes.Assim é o “parque” de Nova Friburgo: um paraíso ecológico, de lazer e de sabores.

As informações citadas aqui foram obitidas no http://pt.wikipedia.org/wiki/Nova_Friburgo.



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