3º Caminhada Internacional Circuito Margens do Pirapanema

Itaguaje - PR - Brasil

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As inscrições começam à partir de 17-07-2019 ate 14-09-2019 as 23:59

Faça sua Inscrição

Informações do Evento:

  • De: 15-09-2019
  • 08:00 - 14:00
  • Itaguaje - PR - Brasil
  • Distância: 13 Kms (exatos 13.000 mts)
  • Saída : ASSOCIAÇÃO DOS FUNCIONARIOS DA PREFEITURA DE ITAGUAJÉ
  • 337 inscritos, de 1000 vagas.
  • Num. Anda Brasil : 2050
  • Idade Mínima: 7 anos
  • Nota Média Avaliação em 2018: 9.30
  • Esforço físico : Esforço moderado
  • Orientação do percurso : Caminhos e cruzamentos bem definidos
  • Severidade do meio : Moderadamente severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso irregular
  • O Trajeto é composto por : Trilhas e Estradas
  • Terão banheiros disponíveis ? : Sim, Químicos
  • Mesmo com chuva forte terá o Evento ? : Sim
  • Quantos Pontos de Apoio terão ? : 3
  • Terá Ambulância no local ? : Sim, terá Ambulância
  • Posso levar meu Cão/Gato no evento ? : Sim
  • Necessário levar ... : Garrafa de Água
  • Levar doação solidária? : Não
  • Importante tomar a vacina ? : Nao
Aguarde o Gráfico...

 Local do Evento Café da Manhã e Almoço início e término : Associação dos Funcionários da Prefeitura Municipal de Itaguajé

Programação:

Recepção e Café da Manhã 7:00 hs

Abertura e Alongamento e início da Caminhada 8:00 hs

Saída para Caminhada 8:20hs (todos devem entrar no ônibus)

  Almoço 11:30 hs

Valor do Café da manhã R$ 10,00

Almoço 25,00 com sobremesa

Café + Almoço 35,00 Brinde uma garafa SQUEEZE (enquanto durar nossos estoques)

Caminhantes de outras cidades caravanas e veículos próprios poderão ir direto ao local.

Durante a Caminhada, os caminhantes passarão pelos seguintes locais: canavial, propriedades rurais de agricultores familiares, propriedades particulares, animais silvestres, matas nativas, trilha nas margens do rio Paranapanema, cachoeira, jangada, condomínios, feira da agricultura familiar no local.

OBS: ônibus levara todos no ponto de saída as 8:30hs

FEIRA DOS AGRICULTORES NO LOCAL

OBS: LEVAR REPELENTE E PROTETOR SOLAR

SORTEIO DE BRINDES PARA OS GRUPOS DE CAMINHANTES

 

 

NÃO ACEITAMOS CARTÃO DE CRÉDITO (DEVIDO AO SINAL)

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo! Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

 

  • Responsável :MICHELLE ZIELASKO NOLETO
  • 44 991088640 MICHEL
  • apmif.itaguaje@gmail.com

Ainda não possuimos informações cadastradas sobre esta Cidade.
Caso queira nos ajudar, por favor entrar em contato com o e-mail: contato@ecobooking.com.br

Obrigado.
  • Não existem Pousadas cadastradas
Ainda não possuimos informações cadastradas sobre as Propriedades Rurais nesta Cidade que estarão neste Evento.

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