Paisagens e Diversidades de Dona Francisca

Dona Francisca - RS - Brasil

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As inscrições começam à partir de 08-10-2023 ate 21-10-2023 as 23:59

Faça sua Inscrição

Informações do Evento:

De: 22-10-2023
08:00 - 13:00
Dona Francisca - RS - Brasil
Distância: 12 Kms (exatos 12.000 mts)
Saída : Comunidade Evangélica Luterana de Trombudo
214 inscritos, de 250 vagas.
Num. Carimbo : 2353
Idade Mínima: Não Tem
Não Possuímos a Avaliação Anterior
Esforço físico : Esforço moderado
Orientação do percurso : Caminho ou sinalização que indica a continuidade
Severidade do meio : Moderadamente severo
Condição do terreno : Percurso com piso regular

Aguarde o Gráfico...

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

Evento organizado em parceria pela Emater, UFSM e Prefeitura Municipal de Dona Franscisca.

Concentração na Comunidade Evangélica Luterana de Trombudo.

8h - Café (por adesão - 15,00)

Cardápio: cucas, pães, manteiga, melado, rosca de polvilho, café, leite, sucos e chá.

8h30min - Abertura

9h - Saída

12h30min - Almoço (por adesão - 40,00)

Cardápio: Galeto desossado, bolinho de carne (prato típico alemão), massa, arroz, maionese, molho carne moída, cuca alemã, saladas diversas.

Haverá feira de Produtos coloniais e artesanato no local.

Observação: Em caso de chuva o evento será cancelado.

Responsável :Daiane Farias
(53)99934-3434
emdfranc@emater.tche.br

Ainda não possuimos informações cadastradas sobre esta Cidade.
Caso queira nos ajudar, por favor entrar em contato com o e-mail: contato@ecobooking.com.br

Obrigado.

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