SANTO ESTEVÃO - CAMINHOS DO VALE

Jaragua do Sul - SC - Brasil

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As inscrições começam à partir de 30-08-2017 ate 14-09-2017 as 23:59

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Informação do Evento:

  • De: 17-09-2017
  • 08:00 - 12:00
  • Jaragua do Sul - SC - Brasil
  • Distância: 10 Kms
  • Saída : PRAÇA ÂNGELO PIAZERA
  • 12 inscritos
  • Num. Anda Brasil : 2077
  • Distância : 10 Kms
  • Esforço físico : Esforço significativo
  • Orientação do percurso : Caminhos e cruzamentos bem definidos
  • Severidade do meio : Moderadamente severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso irregular

Contatos também podem ser feitos pelo telefone 3084-6115 / 3275 2734.

Os valores da inscrição são: R$ 25 (idade de 12 a 59 anos); R$ 20 (acima de 60 anos). Crianças até 11 anos não pagam. 

As inscrições vão até o dia 5 de setembro e o pagamento para confirmação da vaga até o dia 6 de setembro, que pode ser depósito bancário ou pagamento diretamente na agência.

Conta para depósito: Caixa Econ. Federal, ag 3077, c/c 316-9, operação 003 - CNPJ 06.204.286/0001-03 - Vivendo Agência de Viagem e Turismo Ltda ME e comprovante deve ser enviado até o dia 31/5 para financeiro@vivendoturismo.com.br juntamente com os nomes dos inscritos. Caso o pagamento não seja efetuado até esta data, a sua inscrição será cancelada.

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

  • Responsável :Luciana R Junkes
  • 47 3084 6115
  • caminhosdovalejg@gmail.com
  • www.vivendoturismo.com.br

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Caso queira nos ajudar, por favor entrar em contato com o e-mail: contato@ecobooking.com.br

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