PROJETO ANDA BRASIL - cartaz caminhada mury 2026.jpg As inscrições começam à partir de 19-01-2026 ate 28-02-2026 as 16:59
Faça sua InscriçãoCaminhada plana moderada e de trilha aberta. Caminhada plana em estrada de chão e asfalto, voltada para quem já está acostumado, que começará na RJ-116 altura do kilômetro 73,5 (na frente do restaurante Truta e Boa Cia), com uma parada técnica na padaria do centro de Mury - Caminho do percurso. Percurso de 8,8kms com piso irregular.
PAGAMENTO DA TAXA DE INSCRIÇÃO VIA PIX: R$15,00 - VALOR REFERENTE A CAMINHADA.
Em nome de: André Luis Ricarte Ramalho - Banco do Brasil - Chave: 22998211626 - Após o pagamento favor enviar o comprovante via zap 22-99821-1626. Obrigado e seja bem vindo.
Outra forma: A combinar, entre em contato.
OBS. NA FAZENDA SANANDU ESTARÁ A VENDA CERVEJAS ARTESANAIS ENTRE OUTRAS BEBIDAS, ALMOÇO E LEMBRANÇAS. PARA RESERVAR O ALMOÇO BASTA ENTRAR EM CONTATO VIA ZAP PARA SANANDU PARK (SR. DANIEL) - TEL 21 - 99661-5052 WHATSAPP.
CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo ! Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído. Use tênis e roupas adequadas. Recomendamos bonés e trajes adequados (leves), e protetor solar.
Siga as orientações devidas e caminhe com responsabilidade. A sua segurança está em primeiro lugar. Não esqueça de levar sua garrafa d'água. Hidrate com segurança!
Seguindo a RJ 116, chegando na altura de Debossan, km 73,5 em Mury. E não esqueça do envio da comprovação do pagamento da taxa de inscrição. Nova Friburgo - RJ, Brasil
Nova Friburgo possui uma das maiores áreas de Mata Atlântica do Brasil.
A cidade e as vilas ocupam apenas 4% do território. Lindas montanhas com mais de 2300 metros de altitude; mais de 60% do município acima dos 1000 metros de altura; cachoeiras, rios, lagos maravilhosos, mirantes, criações de trutas, cabras e cavalos, além de grandes plantações de flores, legumes e verduras.
Locais perfeitos para a prática de esportes, pousadas e restaurantes charmosos. Várias oportunidades de ter maior contato com a natureza.Turismo Ecológico; Caminhadas; Mountain Bike e passeios ciclísticos; Canoagem e Rafting; Motocross, Enduro e Trilhas; Voo Livre e Parapente; Equitação e passeios a cavalo; Pousadas e Restaurantes.Assim é o “parque” de Nova Friburgo: um paraíso ecológico, de lazer e de sabores.
As informações citadas aqui foram obitidas no http://pt.wikipedia.org/wiki/Nova_Friburgo.