Circuito Brisa do Mar

Pontal do Parana - PR - Brasil

EVENTO CANCELADO:
  • em virtude do COVID-19, está cancelado o Circuito Brisa do Mar que ocorreria no dia 22 de março, em Pontal do Paraná, sem data prevista.
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* * * ATENÇÃO- EVENTO CANCELADO / CANCELED EVENT
em virtude do COVID-19, está cancelado o Circuito Brisa do Mar que ocorreria no dia 22 de março, em Pontal do Paraná, sem data prevista.

Informações do Evento:

  • De: 22-03-2020
  • 08:00 - 13:00
  • Pontal do Parana - PR - Brasil
  • Distância: 10 Kms (exatos 10.000 mts)
  • Saída : AMOSI (Associação de moradores) BAL. ITAPOÁ, próximo do corpo de bombeiros
  • 195 inscritos, de 999 vagas.
  • Num. Anda Brasil : 1247
  • Idade Mínima: Não Tem
  • Nota Média Avaliação em 2019: 8.92
  • Esforço físico : Esforço moderado
  • Orientação do percurso : Caminho ou sinalização que indica a continuidade
  • Severidade do meio : Pouco severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso irregular
  • O Trajeto é composto por : Trilhas
  • Terão banheiros disponíveis ? : Sim, Químicos
  • Mesmo com chuva forte terá o Evento ? : Sim
  • Quantos Pontos de Apoio terão ? : 5
  • Terá Ambulância no local ? : Sim, terá Ambulância
  • Posso levar meu Cão/Gato no evento ? : Sim
  • Necessário levar ... : Garrafa de Água
  • Levar doação solidária? : Sim,01 litro de leite ou 1kg de alimento não perecível
  • Importante tomar a vacina ? : Nao
Aguarde o Gráfico...

ATENÇÃO CAMINHANTES

Circuito Brisa do Mar dia 22/03/2020 (domingo)

Ponto de Encontro : AMOSI – Rua Victorino Riva, Balneário Itapoá em Pontal do Paraná.

Saídas : Das 8h às 10h

No dia do evento levar um quilo de alimento não perecível, exceto sal. 

ALIMENTAÇÃO

Café da manhã:

O tradicional Café Caiçara do Guaraguaçu, produzido  com produtos típicos da região, será comercializado no local  a partir das 08h.

Cardápio: pães, tortas, suco natural, chá , café e leite, patê de biomassa, geleia e ricota.

Os produtos serão vendidos separadamente, portanto não existe valor fixo para o café. 

Almoço:

Almoço da "Festa de São José" - padroeiro de Pontal do Paraná

Carnes: Costela de chão, carne suína e frango 

R$ 30,00 o quilo.

Buffet livre de saladas, maionese, arroz e farofa.

R$ 10,00 por pessoa. 

Endereço: Santuário São José - Rua Don Alfredo Novak nº 68, ao lado do Supermercado Bavaresco. 

Balneário Praia de Leste. Aproximadamente 2 km do ponto de encontro. 

* Haverá show de prêmios a partir das 14h e música ao vivo a partir das  12h 

 

- Restaurante Fundo de Quintal  

PR-412, 2705 - Santa Terezinha, Pontal do Paraná - PR, a 500 mts do ponto de encontro. 

Telefone(41) 3458-1018

Buffet livre de frutos de mar e carnes

Preço especial para o caminhante que apresentar a carteirinha com o carimbo da caminhada : R$ 26,00 por pessoa.

Contato:  Cristiane

 

* NÃO ESQUECER DE TRAZER O TERMO DE RESPONSABILIDADE( em anexo)  PREENCHIDO E ASSINADO.  

 

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

 

  • Responsável :Jaime Luiz Cousseau
  • 41 34559631
  • caminhadaspontal@outlook.com
Pontal do Paraná é um município brasileiro do estado do Paraná. Sua população estimada em 2010 é de 20.839 habitantes. Foi desmembrada do município de Paranaguá em 20 de dezembro de 1995, Hoje fazendo parte da Região Metropolitana de Paranaguá (RMP)

As informações citadas aqui foram obitidas no http://pt.wikipedia.org/wiki/Pontal_do_Paraná.



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