Circuito do Matão

Quitandinha - PR - Brasil

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As inscrições começam à partir de 22-05-2019 ate 19-07-2019 as 16:00

Faça sua Inscrição

Informações do Evento:

  • De: 21-07-2019
  • 08:00 - 12:00
  • Quitandinha - PR - Brasil
  • Distância: 13 Kms (exatos 12.500 mts)
  • Saída : Castelo do Matão - Rio do Poço
  • 396 inscritos, de 999 vagas.
  • Num. Anda Brasil : 2157
  • Idade Mínima: Não Tem
  • Nota Média Avaliação em 2018: 8.77
  • Esforço físico : Esforço moderado
  • Orientação do percurso : Caminho ou sinalização que indica a continuidade
  • Severidade do meio : Moderadamente severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso regular
  • O Trajeto é composto por : Trilhas e Estradas
  • Terão banheiros disponíveis ? : Sim, Normais
  • Mesmo com chuva forte terá o Evento ? : Sim
  • Quantos Pontos de Apoio terão ? : 4
  • Terá Ambulância no local ? : Sim, terá Ambulância
  • Posso levar meu Cão/Gato no evento ? : Sim
  • Necessário levar ... : Garrafa de Água
  • Levar doação solidária? : Sim,01 litro de leite ou 1kg de alimento não perecível
  • Importante tomar a vacina ? : Nao
Aguarde o Gráfico...

Água: Trazer sua garrafa com água, você poderá reabastecer nos pontos de apoio, e carimbo.

 

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.

LEIA COM ATENÇÃO

Nível intermediário de esforço, serão 12 km percorrendo estradas rurais não pavimentadas, trilhas com subidas e descidas, degraus e obstáculos naturais em meio às plantações, trechos de roça e mata, sendo a maior parte do percurso em trilhas.

Concentração
Castelo do Matão

Estrada principal do Rio do Poço

Rio do Poço

Credenciamento das 7h às 8h, ao chegar no local, os inscritos via internet procure pela letra inicial de seu nome, de um ok a lista e retire seu crachá de carimbos.
Saídas das 8h às  9h.
Chegadas carimbo final até às 13h. (as equipes de apoio e carimbo final estarão encerrando seus trabalhos também neste horário).

01 kg de alimento não perecível ou 01 caixinha de leite (entregar no credenciamento).

CARDÁPIO: 

CAFÉ DA MANHÃ: Café/leite, dois tipos de pães, queijo, presunto, dois tipos de bolo, dois tipos de frutas, iogurte, granola. ($15,00).

ALMOÇO: Churrasco, lasanha, farofa, arroz branco, 3 tipos de salada, e maionese, + sobremesa inclusa. ($25,00).

TEREMOS BARRACAS VENDENDO DIVERSOS PRODUTOS COLONIAIS.

 

COMO CHEGAR

 

CARRO: Endereço (utilize o seu GPS): Digitando no GOOGLE Castelo do Matão.

Atenção: Acesso pelo Posto VDI na BR 116 sentido Sul. De Curitiba a Quitandinha: Total 60km  - Siga pela Av Fernandes de Andrade, passando pela rotatória pegando a segunda saída e siga pela direita até a bifurcação onde contará com uma sinalização indicando o caminho.

 

 
  • Responsável :Aguinaldo Negreli Gabardo/Luane Cristine Pedron
  • 41 3623-1242
  • luanepedron96@gmail.com;aguinaldogabardo@hotmail.com

Ainda não possuimos informações cadastradas sobre esta Cidade.
Caso queira nos ajudar, por favor entrar em contato com o e-mail: contato@ecobooking.com.br

Obrigado.
  • Não existem Pousadas cadastradas
Ainda não possuimos informações cadastradas sobre as Propriedades Rurais nesta Cidade que estarão neste Evento.

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